吉姆·戈德洛克(乔尔·金纳曼·乔尔·金纳曼饰),一家三口,曾经过着平凡而幸福的生活,但在一个阳光明媚的日子里,两个帮派的街头大火彻底打破了他们的幸福。他的儿子被流弹误杀,愤怒的吉姆在与黑帮对峙时被射中喉咙,几乎当场死亡。虽然获救后找回了生活,但吉姆失去了声音,破碎的家也永远无法挽回。绝望的吉姆此时完全被仇恨所支配。出院后不久,吉姆就开始疯狂运动,练习格斗、射击、赛车等技能。他发誓要在一个月后亲手杀死杀害他儿子的凶手,墨西哥黑帮的光头老大。看似不可能的任务,在爱与恨的支撑下,把吉姆带进了最后的训练场...