从小被父亲关心爱护的女主角艾薇,有一天发现父亲的记忆力越来越差。在被医生确诊后,艾薇开始照顾她患痴呆症的父亲长达十二年。工作和照顾父亲几乎占据了她所有的时间,很难维持一段感情。任何人被迫在亲情和爱情之间做出选择,都是残酷的。最后,艾薇放下了自己的爱,强烈地投入到最爱她的痴呆父亲身上。此时女主角受到公司裁员的打击,生活一下子跌入谷底。当生命和灵魂崩溃的时候,一部啦啦队比赛的电影让她起死回生。学生时代是啦啦队长的艾薇,现在也萌起来找校友,组队参赛。这支啦啦队,由各行各业的三代校友组成,年龄分别是80岁和5岁(唐氏综合症宝宝)。它打破了代与代之间的鸿沟。齐新为比赛而努力,但就在比赛开始前,上帝给了艾薇一个惊喜的测试。艾薇会放弃吗?她如何面对?这些人是怎么聚在一起的?如何重拾青春的初心,勇敢的为自己而活?他们怎么了...